As meditações realizadas no Ginásio da Alma podem também ser adaptadas para um acompanhamento individual, permitindo aprofundar uma determinada temática de forma mais personalizada e direcionada.

Podes escolher uma meditação de acordo com aquilo que sentes necessidade de trabalhar ou simplesmente criar um momento de pausa e relaxamento através do som.

✨ Meditações sobre as temáticas das aulas
✨ Práticas adaptadas às tuas necessidades
✨ Meditações de relaxamento e presença
✨ Relaxamento Sonoro com Sound Healing
✨ Um espaço individual de calma, presença e conexão

Uma meditação. Um momento só teu. Um espaço para parar, sentir e transformar.

15€ por meditação individual